Bosna i Hercegovina se i ove godine suočava s intenzivnim toplinskim valovima koji predstavljaju ozbiljnu prijetnju zdravlju, osobito kod djece, starijih osoba, trudnica i kroničnih bolesnika. Stručnjaci upozoravaju da temperature koje se bilježe zadnjih dana mogu imati teške posljedice po zdravlje. Preporučuju niz mjera prevencije koje se lako mogu primijeniti:
Izbjegavanje boravka na suncu između 10 i 17 sati, nošenje lagane, svijetle i pamučne odjeće, kao i korištenje šešira i sunčanih naočala nužni su koraci zaštite. Također, savjetuje se redovno pijenje vode, čak i kada ne osjećate žeđ, te izbjegavanje alkohola i kofeina koji dodatno dehidriraju tijelo.
Osobe koje moraju raditi na otvorenom, poput građevinskih radnika, vozača i poljoprivrednika, posebno su ranjive. Poslodavcima se savjetuje da osiguraju rashlađene prostorije, dovoljno vode i pauze za odmor u hladu.
“Ako primijetite vrtoglavicu, mučninu, glavobolju, crvenilo kože ili zbunjenost, odmah potražite pomoć”, poručuju doktori.
U slučaju poteškoća zbog visokih temperatura osoba treba biti hitno sklonjena u hlad, rashlađena mokrim oblozima ili tušem, a ako je pri svijesti – treba joj dati tekućinu. Ako dođe do gubitka svijesti, neodgodivo treba pozvati hitnu pomoć.
S obzirom na klimatske promjene koje donose sve češće i intenzivnije toplotne valove, stručnjaci apeliraju da prevencija i edukacija postanu prioritet javnog zdravlja.
